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Blogparade – Interessantes Training für Kinder

Interessantes Training für Kinder – Blogparade #1

Da wir noch ein sehr junger Blog sind und wir uns gerne mit weiteren Handball- bzw. Sportinteressierten vernetzen wollen, starten wir heute unsere erste Blogparade zum Thema „Interessantes Training für Kinder„.
Ich bin gespannt wie viele Blogger den Weg zu uns finden und teilnehmen werden.
Im Vorwege habe ich einige Blogparaden gelesen und mich mit dem Thema näher beschäftig. Wer Blogparaden nicht kennt, dem möchte ich vorerst ein paar Sätze dazu schreiben.

Interessantes Training für Kinder
Blogparade – interessantes Training für Kinder

 

Wie? Wo? Was? ist eine Blogparade

Eine Blogparade (auch Blog-Karneval genannt) ist eine Aktion, in dem ein Blogger dazu animiert, zu einem bestimmten Thema sich Gedanken zu machen und darüber zu berichten. Das Ziel soll es sein, sich näher mit einem Thema zu beschäftigen (hier: Interessantes Training für Kinder) und sich dazu auszutauschen. Natürlich können dadurch auch neue Kontakte und Kooperationen entstehen.
Eine Lesenswerte FAQ für Beiträge und Teilnehmer hat dazu blog-paraden.blogpost.de geschrieben.

Zum Ende der Blogparade werden wir alle Teilnehmer hier verlinken und eine Zusammenfassung der Erfahrungen in einem Beitrag verfassen.

 

Thema der Blogparade

Wie bereits die Überschrift vermuten lässt: Interessantes Training für Kinder
Es muss nicht zwingend mit Handball zu tun haben – uns interessiert viel mehr, was Ihr für Methoden nutzt, um das Training für Kinder interessant zu halten. Es soll anderen Trainern helfen, Kinder zu motivieren – sei es für den Sport generell oder für das Training.

 

Mein interessantes Training für Kinder

Derzeit bin ich kein Trainer, da mir die Zeit, aufgrund meiner eigenen Trainingsbeteilung bei den Herren fehlt. Dennoch habe ich bereits Jugendmannschaften in der Zeit meines Sport-Leistungskurses betreut und trainiert.

1) Wie groß ist meine Sportgruppe
In der E- und später D-Jugend Mannschaft hatten wir eine Trainingsgruppe von ca. 12 Jungen. Das war nicht immer ganz einfach, aber hat doch riesen Spaß gemacht.

2) Wie häufig haben wir Training?
In der Vorbereitung hatten wir 3 x die Woche Training, wovon 1 Einheit im berühmten „Wald“ und 2 in der Halle waren.
Im laufendem Spielbetrieb hatten wir dann 2 Trainingseinheiten in der Halle.

3) Was trainierten wir hauptsächlich? Was funktioniert gut / was nicht?
Im Wald war der Aufbau der Kondition der Schwerpunkt. Und das war auch immer nicht so einfach für die Jungs, denn dafür zu motivieren, fällt wohl keinem leicht. Das Konditionstraining ist auch gleich der Punkt, der nicht so gut geklappt hat. Die Jungs sind bei uns hauptsächlich Runden gelaufen. Das Training hätte man sicherlich interessanter für die Kinder gestalten können. Ich bin auf eure Meinungen und Methoden gespannt.

In der Halle haben wir hauptsächlich Koordinative Fähigkeiten trainiert.
Dabei war mir eine große Abwechslung wichtig. Monotones Training und ständiges Wiederholen von Übungen ist unmotivierend. Man sollte sich als Trainer – egal ob Jugend- oder Herrenbereich – auf das Training vorbereiten und sich Gedanken machen, welche Ziele man mit den Trainingseinheiten erreichen will – Verbesserung der Abwehr; Festigung von taktischen Abläufen, ect.
In unserer Trainingsgruppe hatten wir den Vorteil, dass wir 2 Trainer waren. So konnten wir auch „stärkere“ und „schwächere“ besser fördern, indem wir sie für manche Trainingseinheiten in unterschiedlichen Gruppen hatten. Es ist für dein Team wichtig, keinen Spieler zu über- oder unterfordern. Die Schwächeren verlieren Selbstvertrauen und werden im schlimmsten Fall nicht mehr zum Training kommen. Die stärkeren würden sich dann auch nur langsam entwickeln und unterdrücken eventuell auch die, die beim Training nicht so schnell hinterher kommen.
Durch unsere Trainingsgruppen konnten wir die unterschiedlichen Stärken und Schwächen ganz gut analysieren und die Fähigkeiten aller weiterentwickeln.
Stell dir als Trainer auch immer wieder die Frage, warum eine bestimmte Einheit gut und eine weniger gut funktioniert hat. Nicht immer sind die Spieler Schuld, dass eine Trainingseinheit eher schleppend verläuft.

Wer also bisher alleine trainiert, sollte sich überlegen, ob ein zweiter Trainer bzw. ein Assistent dabei unterstützen kann, eine Gruppe zu fordern und fördern.

Hier nochmal die Fragen

Um euch einen kleinen Leitfaden zu geben, haben wir ein paar Fragen zusammen gefasst, die nicht zwingend beantwortet werden müssen, aber es einfacher machen sollen, deinen Beitrag zu verfassen.

Wie groß ist deine Sportgruppe?
Wie häufig habt ihr Training?
Was trainiert ihr hauptsächlich? Was funktioniert gut / was nicht?

Die Blogparade geht bis zum 18.10.2014. Bitte verlinkt euren Beitrag mit meinem und hinterlasst unten ein Kommentar mit eurem Link zur Blogparade. Beiträge und Kommentare zum Thema werden hier veröffentlicht.

Ich bin gespannt auf unsere erste Blogparade und freue mich über jeden Teilnehmen.

Handballtraining für Kinder

Handballtraining für Kinder

Die meisten Trainer fangen Ihre Karriere im Jugendhandball an. Auch ich habe meine ersten Schritte als Trainer in der D-Jugend begonnen. In Zusammenarbeit mit meiner Sportschule und gemeinsam mit dem hauptverantwortlichem Trainer fühlte ich mich wohl und sicher in meinen Aufgaben.
Aber im Jugendtraining fängt man nicht einfach so an. Dies ist die wichtigste Phase für unsere Handballjugend. Wenn jetzt grundlegende Fehler gemacht werden, kann das schnell für Jugendliche sowohl gesundheitliche, als auch sportliche Folgen haben.

Jedem Trainer hilft vorerst, wenn er vorher selbst Handball gespielt hat. Gerne nutzt man dann Trainingseinheiten und Übungen, die man selbst gerne machte.

Gerne möchten wir euch hier aber noch ein lesenswertes Buch vorstellen, was den Horizont jedes Handballtrainers erweitern wird. Das richtige Handballtraining lernt man nicht durch ausprobieren.

Das Handball Handbuch – „Kinderhandball: Spaß von Anfang an“