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Große Neuigkeiten: Handball-Angebote.de wird zu Handballguru.de!

Liebe Handball Fans,

Handballguru BlogWir freuen uns, euch heute eine spannende Neuigkeit mitteilen zu dürfen, die sowohl eine Ära beendet als auch ein neues Kapitel in unserer gemeinsamen Handball-Leidenschaft aufschlägt. Nach vielen erfolgreichen Jahren unter dem Namen Handball-Angebote.de, haben wir uns entschieden, einen Schritt weiterzugehen und unsere Plattform nicht nur umzubenennen, sondern auch inhaltlich und optisch komplett zu erneuern. Lasst uns gemeinsam die Transformation zu Handballguru.de erleben!

Warum der Wechsel?

Unsere Mission, euch mit den besten Angeboten, Tipps und Informationen rund um den Handballsport zu versorgen, bleibt unverändert. Doch haben wir erkannt, dass unser alter Name nicht mehr vollständig widerspiegelt, was wir euch bieten möchten. Handballguru.de steht für eine umfassendere Perspektive auf den Handballsport – von Expertenanalysen, über Trainingshilfen bis hin zu einer breiteren Palette an Produktangeboten. Wir möchten eine ganzheitliche Anlaufstelle für jeden Handballbegeisterten sein, vom Anfänger bis zum Profi.

Was ändert sich?

  • Neuer Name, neue Website: Mit dem Wechsel zu Handballguru.de kommt ein frisches, modernes Design, das die Navigation und Suche nach Informationen, Produkten und Angeboten erleichtert.
  • Breiteres Angebot: Neben den gewohnten Produktangeboten und Deals, werden wir unseren Content um Trainingsguides, Ernährungstipps, Interviews mit Profis und vieles mehr erweitern.
  • Interaktive Features: Wir planen, unsere Community stärker einzubinden, durch interaktive Elemente wie Foren, Umfragen und Wettbewerbe.

Was bleibt gleich?

Unsere Leidenschaft für Handball und unser Engagement, euch stets mit dem Besten vom Besten zu versorgen, bleibt unverändert. Ihr könnt weiterhin auf uns zählen, wenn es darum geht, exklusive Angebote, tiefgehende Einblicke und die neuesten Nachrichten aus der Welt des Handballs zu erhalten.

Ein Blick in die Zukunft

Die Umstellung auf Handballguru.de ist nur der Anfang. Wir haben große Pläne und viele Ideen, wie wir die Handball-Community in Deutschland und darüber hinaus unterstützen können. Seid gespannt auf zukünftige Partnerschaften, Events und Initiativen, die wir gemeinsam mit euch realisieren möchten.

Wir laden euch herzlich ein, Teil dieser spannenden Reise zu sein. Besucht uns auf Handballguru.de, stöbert durch die neuen Inhalte und gebt uns euer Feedback. Eure Meinung ist uns wichtig, denn nur gemeinsam können wir die beste Plattform für Handballbegeisterte schaffen.

Vielen Dank für eure Treue und Unterstützung. Wir sehen uns auf Handballguru.de!

Mit sportlichen Grüßen,

Das Team von Handballguru.de

Laufschuh-Ratgeber für Handballer

Laufschuh Ratgeber für Handballer

Wenngleich Handball auf einem relativ kleinen Spielfeld stattfindet, Ausdauer benötigen seine Sportler dennoch. Ein Handballer kommt also nicht um das Lauftraining herum und dafür benötigt er die richtigen Schuhe. Bequem sollten sie sein, aber nicht zu locker. Drücken dürfen sie auch nicht, denn man will mit ihnen einige Kilometer zurücklegen. Wie findet man also den richtigen Laufschuh für Handballer?

Ein Fachgeschäft aufsuchen

Der schnellste und einfachste Weg führt ins Fachgeschäft und damit meinen wir wirklich geschultes Personal. Der Verkäufer sollte selbst sportlich tätig sein und regelmäßig Joggen gehen. Als potentieller Kunde will man das Gefühl haben derjenige versteht etwas von Laufschuhen und hat nicht einfach nur das Produkthandbuch auswendig gelernt. Es kann deshalb unter Umständen einige Fachgeschäfte lang dauern, bis man den kompetenten Berater seines Vertrauens gefunden hat.

Läufer-Freunde befragen


Falls dieser nicht gefunden werden konnte oder es kann ja sein, dass man auf dem Land wohnt und kein Fachgeschäft in der Nähe hat, gibt es vielleicht Läufer-Freunde. Einfach mal überlegen wer im Bekanntenkreis regelmäßig Joggen geht oder sogar an Marathons teilnimmt? Die Erfahrungen von aktiven Sportlern sind Gold wert und gehen über das Verständnis des Verkäufer-Handbuchs hinaus. Sie können einem wichtige Tipps geben und worauf es zu achten gilt. Hierbei auch die erlebten Probleme schildern lassen und diese Informationen in die Kaufentscheidung mit einfließen lassen.

Wer nicht mit den richtigen Laufschuhen unterwegs ist, der gefährdet nicht nur seinen Fuß, sondern auch seine Handball-Karriere durch die höhere Chance ernsthaften Verletzungen zu erliegen. Trotz Schmerzen weiterzulaufen macht daher keinen Sinn.

Bei Beschwerden den Physiotherapeuten zu Rate ziehen

Wie bereits erwähnt, kann es trotz allem Wissen und Tipps dazu kommen, dass das erste Paar Laufschuhe einfach nicht richtig sitzt. Da kommt beim Joggen einfach keine Freude auf und man muss sich bereits nach kurzer Zeit schon ein neues Paar Laufschuhe bestellen. Spätestens an diesem Punkt sollte ein Physiotherapeut zu Rate gezogen werden und das aus zwei Gründen. Ersten kann er die aufgetretenen Beschwerden besser einschätzen als der Arzt und entsprechende Maßnahmen ergreifen. Zweitens ist es für ihn möglich die Fußform einzuschätzen und welche Laufschuhe hier am besten geeignet sind bzw. worauf beim Kauf geachtet werden sollte. Ein zu hoher Spann, ein Spreiz- oder Senkfuß, sind alles bekannte Phänomene. Viele Füße passen deshalb nicht in die Standard-Formen.

Individuelle Laufschuhe anfertigen lassen

Im Extremfall bleibt dem Läufer mit sehr speziellen Füßen nichts anderes übrig als sich ein Paar individuell anfertigen zu lassen. Der herkömmliche Orthopäde wird damit vermutlich überfordert sein. Jedoch existieren einige Hersteller die sich auf sportorthopädisches Schuhwerk spezialisiert haben und wissen worauf es ankommt. Mit dem personalisierten Laufschuh gelingt dann auch das Training und schon bald kann der Handballer über mehr Ausdauer-Leistung auf dem Spielfeld abrufen.

Adidas Laufschuh
Laufschuh Adidas Ultra Boost ST für Herren

Hier können Sie den Laufschuh kaufen:

Handball Harz von Händen entfernen

Handball Harz von Händen entfernen
Handball Harz von Händen entfernen

Wie man Handball Harz von Händen entfernen kann, erklären wir im folgendem Artikel.

Jeder Handball-Spieler, der in seiner aktiven Karriere schon einmal mit Harz gespielt hat, kennt das Gefühl: Während des Trainings oder des Spiels ist das Harz der beste Freund. Es hilft dabei auch die schwierigsten Pässe zu fangen und erlaubt es Würfe mit maximaler Präzision und Kraft abzufeuern. Nach der kraftraubenden Trainingseinheit oder dem anstrengenden Spiel wandelt sich die Backe aber vom treuen Freund zu einem lästigen Anhängsel. Der Klebstoff bindet nämlich nicht nur Bälle sattelfest an die Hände, sondern auch alles andere. Deshalb muss das Harz nach dem Sport von den Händen entfernt werden, und zwar ohne dass Rückstände an den Händen bleiben oder die Haut angegriffen wird – wir haben für euch eine Übersicht der besten Möglichkeiten, um das Harz von den Händen zu bekommen.

Unsere erste Möglichkeit ist die Handwaschlotion von „Dip’n Clean„. Die Lotion ist für die Handreinigung nach dem Gebrauch von Harz sehr zu empfehlen. Es reicht vollkommen, eine kleine Menge auf die Hände zu reiben und anschließend mit einem Tuch abzuwischen oder die Hände unter das Wasser zu halten. Die Lotion kann in der 250-ml-Tube (Preis: 9,90 €) oder dem 2,5-Liter-Kanister (Preis: 39,90€) gekauft werden – je nachdem ob man für sich persönlich oder für die ganze Mannschaft ein Handreinigungsmittel besorgen will.


Beim Thema Handball darf eine Marke natürlich nicht fehlen: Kempa. Hier wird das Produkt „Handball Harzentferner“ angeboten. Für 14,99 € kann man eine 500-ml-Tube erwerben.Dieser Harzentferner eignet sich für den persönlichen Gebrauch und entfernt die Klebemasse wie das Produkt von „Dip’n Clean“ sehr zuverlässig. Auch hier gilt: Nach dem Harz-Gebrauch eine geringe Menge auf die Hand auftragen, so verreiben, dass alle geharzten Stellen erfasst werden und anschließend unter fließendem Wasser abspülen oder an einem Tuch abreiben.

Select Harzentferner
Auch die Marke „Select“ bietet einen Harz-Entferner an. Den „Resin Remover“ gibt es in der 100-ml-Packung für 12,70 € zu kaufen. Auch dieser Harzentferner ist absolut empfehlenswert. Er reinigt die Hände bei geringen Mengen effektiv und hat dabei zwei Vorteile: Es macht keinen Unterschied, welchen Harztyp man verwendet, mit diesem Reinigungsmittel bekommt man die Klebemasse immer von den Händen. Dabei ist der „Select Harzentferner“ aufgrund seiner cremigen Konsistenz äußerst hautschonend – ein sehr angenehmer Nebeneffekt.


Wer auf der Suche nach einem Kombinationsmittel für Haut und Textilien ist, der wird bei „Trimona“ fündig. Die Handwaschlotion gibt es in der 250-ml-Tube für 7,49 € zu kaufen. Die Lotion besticht durch effektives Entfernen von Harz-Rückständen auf der Haut. Durch einfaches Auftragen und Abwischen mit einem Tuch kann man die Harz-Flecken nach dem Training/Spiel unkompliziert entfernen. Der große Vorteil der Lotion ist, dass man sie auch zur Textilpflege verwenden kann. So können auch Harzrückstände auf dem Trikot nach dem Training entfernt werden.

Wir haben hier für euch einige Harzentfernungsprodukte aufgelistet. Sie alle erfüllen ihren Zweck voll und ganz und entfernen Harz-Rückstände ohne Probleme. Unter erfahrenen Vereinsspielern haben sich aber auch andere Methoden etabliert, wenn man dem Kauf eines speziellen Reinigungsmittels vermeiden möchte. Einfaches Baby-Öl oder normale Handcreme eignen sich teilweise auch gut, um Harz von den Händen zu bekommen. Bedenken muss man dabei aber, dass man größere Mengen auftragen muss, um das Harz zu entfernen, als das bei dem speziellen Reinigungsmittel nötig ist.

Eine weiter Alternative: Von Anfang an wasserlösliches Harz verwenden. Nach dem Training die Hände einfach unter fließendes Wasser halten und die Hände sind wieder frei von der Klebemasse.

Select Handballharz Profcare Harz, Transparent, 200 ml, 7025000000

Ganz egal, für welche Option man sich entscheidet, wichtig ist, unmittelbar nach dem Gebrauch von Harz das Produkt aufzutragen. Je länger man nämlich wartet, desto schwieriger ist es, das Harz zu entfernen. Darum: Direkt nach dem Sport, den Harzentfernen verwenden, dann steht der beherzten Flüssigkeitsaufnahme nach dem Spiel nichts mehr im Wege.

 

Alle Tipps & Tricks zum Harz entfernen findest du in unserer Beitragsreihe: Handball Hart Tipp

Handball Harz vom Boden entfernen

Heute stellen wir euch aus der Beitragsreihe – Handball Harz Tipp  den nächsten Punkt vor – Handball Harz vom Boden entfernen

Die Spieler lieben es, die Hausmeister und Hallenbetreiber hassen es – das Handball-Harz. Wie oben bereits erwähnt, wollen und können die Spieler auf das Harz nicht verzichten. Viele Wurfvarianten wären ohne Harz nicht möglich, das vereinfachte Fangen erlaubt es, das Spiel zu beschleunigen und sogar Torhüter sind oftmals Fans der Backe. Der Grund: So können sie Tempogegenstöße deutlich präziser einleiten.

Warum Hausmeister und Hallenbetreiber in Deutschland keine Fans der Klebmasse sind, liegt auf der Hand: Das Harz lagert sich am Hallenboden ab. Wenn es nicht zeitnah entfernt wird, tritt sich die Masse fest und der Hallenboden wird über kurz oder lang klebrig und für viele Sportarten unbenutzbar. Die teuren Kosten einer professionellen Reinigung wollen sich weder Vereine noch Kommunen leisten. Wenn der Boden über einen längeren Zeitraum nicht gesäubert wird, kann es passieren, dass der Boden komplett ausgetauscht werden muss. Damit den Handballvereinen weiterhin die dringend benötigten Hallenzeiten zur Verfügung gestellt werden, ist eine Reinigung des Bodens zeitnah nach dem Spiel/Training dringend notwendig.

Handball Harz vom Boden entfernen – 1. Tipp – Dip’n Clean

Eine gute Möglichkeit dafür ist das Säuberungsmittel „Dip’n Clean“ der Firma sportpaint. Das Präparat wird im Verhältnis 1:30 mit Wasser vermischt und kann dann auf den Hallenboden aufgetragen werden, ohne dass dieser vorher mit einem anderen Mittel gereinigt werden muss. So kann man Spuren von Harz vom Hallenboden leicht entfernen. „Dip’n Clean“ kann im Zehn-Liter-Kanister für 69,90 € erworben werden. Da schon geringe Mengen des Säuberungsmittels reichen, um den Boden zu reinigen, lohnt sich diese Anschaffung auf jeden Fall. (Link zum Shop: http://www.sportpaint.de/Harz-Reiniger.654.0.html). Die Wasser-Präparat-Mischung wird dann einfach auf den Boden aufgetragen, um danach mit einem Schrubber den Boden zu reinigen.

Dip'n Clean Handball Harz vom Boden entfernen
Dip’n Clean Handball Harz vom Boden entfernen

Handball Harz vom Boden entfernen – 2. Tipp – Trimona

Eine Alternative ist das Reinigungskonzentrat von Trimona. Auch hier handelt es sich um einen Spezialreiniger für Parkettböden in Sporthallen. Hartnäckige Harz-Flecken können mit diesem Mittel ebenfalls optimal entfernt werden. Der Gebrauch ist sowohl mit einer Maschine als auch mit einem feuchten Tuch möglich. Für 100m² reichen 0,5 Liter. Die 5-Liter-Packung kann für 55,14 € erworben werden. Trimona bietet zwei Reinigungskonzentrat-Sorten an. Eine etwas leichtere Version, wenn der Schmutz nicht so hartnäckig ist (Reinigungskonzentrat I) und eine etwas schärfere Version (Reinigungskonzentrat II). (Link zum Shop: http://www.trimona.com/de/handballshop/show/34)

Trimona Handball Harz vom Boden entfernen
Trimona Handball Harz vom Boden entfernen

Sollte es trotz intensiver Reinigung noch Harz-Flecken geben, die man nicht entfernen kann, da sie schon alt und hartnäckig sind, dann gibt es von Trimona das TN2-Präparat, welches man für 69,76 € in der 5-Liter-Packung kaufen kann. Das Material eignet sich auch für Pfosten und Bälle. Es wurde von der Materialprüfanstalt auf Bodenverträglichkeit geprüft und kann auch die intensivsten Flecken entfernen.

Trimona bietet für die ideale Reinigung des Hallenbodens auch einen Schrubber aus Aluminium an. Dieser ist extra für die Hallenreinigung entwickelt und besteht aus einem stabilen Stiel und 40 cm breiten Clips. In Kombination mit dem geeigneten Präparat kann der Hallenboden so gut gesäubert werden.

Mit diesen Produkten sind Handball-Vereine gut beraten. Der optimalen Säuberung des geliebten Hallenbodens steht nichts im Weg und atemberaubende Trickwürfe sind weiterhin möglich.

Torben Ehlers

Torben Ehlers – Teamauction.de im Interview

Torben Ehlers und Thomas Klitgaard – eine bereits erfolgreiche Auktionsplattform für Sportler kommt nach Deutschland

Torben Ehlers
(c)Teamauction.de Torben Ehlers

Handball-Angebot.de: Torben, stell Dich doch kurz unseren Lesern vor.

Torben Ehlers: Hallo euch Lesern. Ich bin Torben Ehlers, gebürtiger Rostocker, 30 Jahre alt, Handballer seit 23 Jahren und wohne in Berlin. Ich habe über 10 Jahre Leistungssport betrieben und vorrangig in der 2. Und 3. Bundesliga gespielt. Momentan schreibe ich an meiner Diplomarbeit und widme mich anderen Projekten.

 

HA: Was waren deine größten sportlichen Erfolge?

TE: Das waren die Erstligaaufstiege mit Stralsund 2008 sowie mit Hildesheim 2011. Zudem meine 6 Erstligatore mit der MT Melsungen;-)

 

HA: Welche waren deine größten sportlichen Misserfolge?

TE: Ich habe es leider nie bis in die Landesauswahl geschafft!;-)

 

HA: Auf http://de.wikipedia.org/wiki/Torben_Ehlers  gibt es bereits interessante Informationen über Dich. Stimmen alle?

TE: Ich bin 1,97 m groß, ansonsten stimmt alles.

 

Thomas Klitgaard Teamauction
(c) Teamauction.de – Thomas Klitgaard

HA: Du hattest bisher immer wieder gesundheitliche Rückschläge – eine Profikarriere wurde damit frühzeitig beendet. Was hast du für die Zukunft geplant?

TE: Als erstes möchte ich natürlich mein Studium erfolgreich beenden. Die zweite Sache, die mich momentan zeitlich sehr einspannt, ist ein Projekt, was ich mit meinem alten Mannschaftskollegen aus Melsungen, Thomas Klitgaard, in Deutschland zu etablieren versuche. Die Idee von „TeamAuction“ stammt aus Dänemark und läuft dort mittlerweile seit über einem Jahr sehr erfolgreich. Wir sind von diesem Konzept so überzeugt, dass wir sicher sind, auch hier in Deutschland vielen Vereinen helfen zu können, ihr Budget aufzubessern!

 

HA: Das Projekt hört sich sehr interessant an. Was dürfen die Handballfans erwarten?

TE: Dieses Konzept ist nicht nur für Handballfans interessant, sondern für alle, die neuwertige Produkte und Dienstleitungen zu einem günstigen Preis ersteigern wollen. Dabei stellen Unternehmen und Sponsoren ihre Produkte den Vereinen unentgeltlich zur Verfügung. Wir präsentieren dann diese Artikel über einen Zeitraum von 6 Wochen auf TeamAuction.de. Jeder Verein hat seine individuelle Auktionsseite. Ganz Deutschland kann dadurch auf den verschiedensten Team-Auktionen mitbieten und tolle Produkte weit unter Wert ersteigern.

Teamauction.de Auktion
(c) Teamauction.de – HC Empor Rostock, SV Mecklenburg Schwerin, DHK Flensborg, Rot Weiss Erfurt

HA: Welche Vorteile haben Handballvereine von der Aktion und was ist zu tun, wenn diese mit euch zusammen arbeiten möchten?

TE: Der größte Vorteil für die Vereine ist, dass bis zu 80% des Verkaufserlöses der gesamten Auktion in ihre Vereinskasse fließt. Dabei können einige tausende Euro zusammen kommen.
Des Weiteren bietet der Verein seinen Sponsoren eine großartige Möglichkeit der Produktvermarktung. Da vieles über virales Marketing stattfindet und die Sponsoren und Unternehmen auf der Auktionsseite verlinkt sowie namentlich erwähnt werden, generieren sie eine hohe Sichtbarkeit ihrer Produkte. Somit ist TeamAuction eine win-win-win-Situation für alle. Vereine, die sich für TeamAuction interessieren, können uns gerne per Email kontaktieren. info@teamauction.de

 

HA: Welche Vereine sind bereits aktiv dabei?

TE: Die erste Auktion startet am 01.11.14 ganz weit im Norden. Es ist der DHK Flensborg. Wer Lust hat, kann sich schon im folgendem Link einen Überblick der Produkte verschaffen. (http://www.teamauction.de/dhkflensborg)
Selbstverständlich werden bis zum Auktionsstart noch viele weitere Produkte dazu kommen. Um den 20.11.14 folgen die Auktionen vom SV Mecklenburg Schwerin sowie von Rot-Weiß Erfurt. Fest sind auch schon die Auktionen vom HC Empor Rostock und der Berlin Adler. Bei beiden wird der Startzeitpunkt demnächst bekannt gegeben. Ansonsten sind wir mit vielen weiteren Vereinen aus allen Sportarten in Gesprächen. Neue Auktionen werden wir regelmäßig auf unserer Facebook-Seite verkünden. Übrigens sollte jeder Teamauction.de liken, um somit keine Auktion zu verpassen. Zudem posten wir in regelmäßigen Abständen die Top-Produkte aller Auktionen!

 

HA: Gibt es schon besondere Highlights für Fans zum Start am 01.11.2014?

TE: Also mein persönliches Highlight bis jetzt ist ein Angebot der Stotz Agrartechnik GmbH beim DHK Flensborg! 5 HEKTAR MAISDRILLEN MIT KREISELEGGE UND SAATGUT. Ich denke, dass sollte sich kein Landwirt aus der Region entgehen lassen!;-)
Ich weiß natürlich, dass es auf vielen Auktionen eine Menge an Highlights geben wird! Aber das kann ich noch nicht verraten. Jeder sollte sich davon selbst überzeugen und die Auktionen besuchen!

Teamauction - 5 Hektar Maisdrillen mit Kreiselegge und Saatgut
(c) Teamauction.de – 5 Hektar Maisdrillen mit Kreiselegge und Saatgut

 

HA: Wir sind gespannt, wie das Projekt anläuft und wünschen viel Erfolg dabei. Natürlich werden wir euch regelmäßig besuchen und vielleicht kann man in Zukunft eng zusammen arbeiten.
Vielen Dank für das Interview. Möchtest du uns noch was mit auf den Weg geben?

TE: Ich habe zu danken. Macht so weiter wie bisher. Eure Seite ist sehr informativ und greift viele spannende Themen auf. Viel Erfolg weiterhin!

Adidas – neuer, exklusiver Onlineshop

adidas specialty sports – der neue, exklusive Onlinestore

 

Adidas
(c) Adidas

 

Der Onlineshop von adidas für beliebte Sportarten wie Handball, Radsport, Schwimmen und Co. Sowohl Amateure, als auch Profisportler erhalten hier – von Kopf bis Fuß – genau die Ausrüstung, die sie für ihre Sportart brauchen um Bestleistungen abrufen zu können.

Der neue Onlineshop bietet folgende Möglichkeiten:

•schnelle, kostenfreie Lieferung ab 150€ Bestellwert
•kostenlose Rücksendung

Man kann unter folgenden Zahlarten wählen:

•Kreditkarte
– Visa
– Master
– Amex
•Rechnung
•Sofortüberweisung
•PayPal

Aktuelle Kundenvorteile (Stand 07.10.2014):

– 15% Rabatt für die Anmeldung beim Newsletter
– 25% Friends & Family Sale
Friends & Family Sale / 25% Rabatt auf ausgewählte Produkte
Ab Dienstag den 07.10.2014 gibt es für 25 Stunden 25 % Rabatt auf ausgewählte Artikel im adidas specialty sports Online Shop! Hier geht es zu den ausgewählten Produkten

Für unseren Lieblingssport gibt es folgende Kategorien:

HANDBALL SCHUHE
HANDBALL BäLLE
HANDBALL KLEIDUNG
HANDBALL ACCESSOIRES



 

Blogparade – Ausgleich zum stressigen Alltag

Vor kurzem wurde ich vom Blog schnell-gesund-zunehmen.de eingeladen, an der Blogparade „Euer Ausgleich zum stressigen Alltag“ teilzunehmen.

Auch wir haben vor kurzem unsere „Blogparade – Interessantes Training für Kinder“ gestartet, weil es Spaß macht, neben den Kommentaren und E-Mails unserer Leser auch ausführliche Berichte zu einem bestimmten Thema zu lesen und sich zu vernetzen.

Die Teilnahme von uns ist auf den letzten Drücker, aber noch rechtzeitig. Die Blogparde endet nämlich am Tag der Deutschen Einheit, damit der Blogger am langen Wochenende Zeit hat, alle Beiträge der Teilnehmer zu lesen und auszuwerten. Gute Idee, denn im stressigen Alltag kann das mit der Zeit schon einmal eng werden. 😉

Aus meiner Sicht, gibt 2 Arten von Stress:

Positiver Stress:
Das sind die Tage, wo man vor Motivation und Ideen nur so strotzt. Vieles klappt wie von alleine, obwohl man sehr viel zu tun hat. Aber am Ende des Tages ist man Stolz auf das, was man geschafft hat. Man ist kaputt, aber hat doch eine positive Grundstimmung

Negativer Stress:
Das sind die Tage, wo die Arbeit einfach nicht weniger werden will. Man fängt mit seinen Aufgaben an, wird aber nicht fertig oder macht Fehler. Hier ist man auch am Ende des Tages geschafft, aber hat ein schlechtes Gefühl, da nichts so richtig klappen wollte.

Letzteres gilt es zu vermeiden oder zumindest auszugleichen. Daher hier mein Tipp

Mein Ausgleich zum Stress im Alltag:

  • Handball: Naklar, was sonst – warum mache ich sonst bei der Blogparade mit. Handball ist ein Sport, wo man sich ordentlich auspowern und schnell kleine Erfolge erzielen kann. Oft war meine Motivation vor dem Training im Keller – aber genau dann zwingt man sich, zum Training zu gehen – es ist schließlich ein Teamsport, wo man nicht einfach seine Freunde und Teamkameraden im Stich lässt.
    Und was passiert nach dem Training – man fühlt sich deutlich besser – man hat den Frust des Alltages im Training abbauen können. So hat man an dem Tag, wo eigentlich nichts lief, einen positiven Abschluss.

Also, egal wie stressig der Tag war – Sport am Ende des Tages – am besten in der Gemeinschaft – ist für mich der beste Ausgleich zum stressigen Alltag.

Und welchen Ausgleich zum stressigen Alltag nehmt ihr euch vor?

Sky Gebäude

Sky – Handball Übertragungsrechte gesichert

Sky sicherte sich seit der Saison 2014/2015 die Übertragungsrechte

Sky Handball
(c) Sky

 

Mit dieser Saison hat sich der Pay-TV Sender „Sky“ die Übertragungsrechte der Handball Champions-League Spiele mit deutscher Beteiligung sowie das VELUX EHF FINAL4 gesichert. Der Vertrag ist vorerst bis 2016/2017 für Sky vereinbart.

Diese Nachricht ist für fast alle Fans wie eine Bombe eingeschlagen – kein Wunder – zuletzt mussten viele Handballübertragungen auf Sport1 der Fußball Regionalliga weichen.

Am 27.09 um 20:30 Uhr war dann die Premiere für Sky – die Übertragung der EHF Champions League Rhein-Neckar Löwen gegen Montpellier, welches der deutsche Vizemeister in seinem Auftaktspiel gegen den französischen Rekordmeister mit 35:24 gewonnen hat.

 


 

Die Sky Handball Experten

Zum festen Bestandteil der Expertengruppe gehören:

Martin Schwalb – langjähriger Bundesliga- und Ex-Nationalspieler
Heiner Brand – Ex-Bundestrainer
Florian Kehrmann – Ex-Nationalspieler, Außenspieler
Frank von Behren – Ex-Nationalspieler, Rückraumspieler
Henning Fritz – Ex-Nationalspieler, Torhüter

 

Erfahrung Handballübertragung auf Sky

Da wir glücklicherweise ein Sky-Abo inklusive Sport haben, hatten wir die Möglichkeit, die Premiere der ersten Partie für euch zu Test und unsere Erfahrung darüber mit euch zu teilen.

Wer sich regelmäßig die Fußball Bundesliga auf Sky anschaut, wird schnell gemerkt haben, dass das Konzept sehr ähnlich ist.
Sky hat sich 30 Minuten vor Spielbeginn Zeit genommen, um über die Rhein-Neckar Löwen und Montpellier AHB zu berichten. Dabei waren Interviews mit den beiden Trainern und die Berichterstattung der Schwerpunkt. Also getreu dem Motto: „Was beim Fußball funktioniert, sollte beim Handball auch funktionieren“. Sogar Tonprobleme, die immer mal bei Live-Übertragungen auftreten, wurden mit eingebaut. 😉

Für das Spiel waren als Experte Heiner Brand und als Co-Kommentator Henning Fritz eingeladen und diese meisterten Ihre Aufgabe locker und entspannt.

Karsten Petrzika kommentierte das Spiel – kein unbekannter – er war auch bereits für DSF (vorgänger von Sport1) als Kommentator für Handballspiele in den Hallen dieser Welt unterwegs.

Aber was unterscheidet die Fußballübertragung von der des Handballs? Der Handballsport ist noch etwas zu schnell für Sky. Die Kameraführung war dann doch manchmal etwas zu langsam für die schnelle Sportart – aber für das erste Spiel auf Sky, war das bereits eine tolle Übertragung – nicht zuletzt haben die Rhein-Neckar Löwen auch ohne Probleme gewonnen. Somit hat man den einen oder anderen Fehler auch übersehen bzw. hingenommen. Aber bei welcher Live-Übertragung kommt es nicht zu kleineren Störungen?

 

Die nächsten Spiele auf Sky Sport Handball

2.10., 19:00 Uhr: THW Kiel – La Rioja
4.10., 20:45 Uhr: Veszprem – Rhein-Neckar Löwen
5.10., 19:00 Uhr: SG Flensburg-Handewitt – Alingas HK

Sky überträgt in der kommenden Saison alle insgesamt 30 Gruppenspiele der drei deutschen Vereine sowie alle Achtel- und Viertfinalpartien mit deutscher Beteiligung live.

Handball – Jetzt exklusiv: Die VELUX EHF Champions League bei Sky!

Blogparade – Interessantes Training für Kinder

Interessantes Training für Kinder – Blogparade #1

Da wir noch ein sehr junger Blog sind und wir uns gerne mit weiteren Handball- bzw. Sportinteressierten vernetzen wollen, starten wir heute unsere erste Blogparade zum Thema „Interessantes Training für Kinder„.
Ich bin gespannt wie viele Blogger den Weg zu uns finden und teilnehmen werden.
Im Vorwege habe ich einige Blogparaden gelesen und mich mit dem Thema näher beschäftig. Wer Blogparaden nicht kennt, dem möchte ich vorerst ein paar Sätze dazu schreiben.

Interessantes Training für Kinder
Blogparade – interessantes Training für Kinder

 

Wie? Wo? Was? ist eine Blogparade

Eine Blogparade (auch Blog-Karneval genannt) ist eine Aktion, in dem ein Blogger dazu animiert, zu einem bestimmten Thema sich Gedanken zu machen und darüber zu berichten. Das Ziel soll es sein, sich näher mit einem Thema zu beschäftigen (hier: Interessantes Training für Kinder) und sich dazu auszutauschen. Natürlich können dadurch auch neue Kontakte und Kooperationen entstehen.
Eine Lesenswerte FAQ für Beiträge und Teilnehmer hat dazu blog-paraden.blogpost.de geschrieben.

Zum Ende der Blogparade werden wir alle Teilnehmer hier verlinken und eine Zusammenfassung der Erfahrungen in einem Beitrag verfassen.

 

Thema der Blogparade

Wie bereits die Überschrift vermuten lässt: Interessantes Training für Kinder
Es muss nicht zwingend mit Handball zu tun haben – uns interessiert viel mehr, was Ihr für Methoden nutzt, um das Training für Kinder interessant zu halten. Es soll anderen Trainern helfen, Kinder zu motivieren – sei es für den Sport generell oder für das Training.

 

Mein interessantes Training für Kinder

Derzeit bin ich kein Trainer, da mir die Zeit, aufgrund meiner eigenen Trainingsbeteilung bei den Herren fehlt. Dennoch habe ich bereits Jugendmannschaften in der Zeit meines Sport-Leistungskurses betreut und trainiert.

1) Wie groß ist meine Sportgruppe
In der E- und später D-Jugend Mannschaft hatten wir eine Trainingsgruppe von ca. 12 Jungen. Das war nicht immer ganz einfach, aber hat doch riesen Spaß gemacht.

2) Wie häufig haben wir Training?
In der Vorbereitung hatten wir 3 x die Woche Training, wovon 1 Einheit im berühmten „Wald“ und 2 in der Halle waren.
Im laufendem Spielbetrieb hatten wir dann 2 Trainingseinheiten in der Halle.

3) Was trainierten wir hauptsächlich? Was funktioniert gut / was nicht?
Im Wald war der Aufbau der Kondition der Schwerpunkt. Und das war auch immer nicht so einfach für die Jungs, denn dafür zu motivieren, fällt wohl keinem leicht. Das Konditionstraining ist auch gleich der Punkt, der nicht so gut geklappt hat. Die Jungs sind bei uns hauptsächlich Runden gelaufen. Das Training hätte man sicherlich interessanter für die Kinder gestalten können. Ich bin auf eure Meinungen und Methoden gespannt.

In der Halle haben wir hauptsächlich Koordinative Fähigkeiten trainiert.
Dabei war mir eine große Abwechslung wichtig. Monotones Training und ständiges Wiederholen von Übungen ist unmotivierend. Man sollte sich als Trainer – egal ob Jugend- oder Herrenbereich – auf das Training vorbereiten und sich Gedanken machen, welche Ziele man mit den Trainingseinheiten erreichen will – Verbesserung der Abwehr; Festigung von taktischen Abläufen, ect.
In unserer Trainingsgruppe hatten wir den Vorteil, dass wir 2 Trainer waren. So konnten wir auch „stärkere“ und „schwächere“ besser fördern, indem wir sie für manche Trainingseinheiten in unterschiedlichen Gruppen hatten. Es ist für dein Team wichtig, keinen Spieler zu über- oder unterfordern. Die Schwächeren verlieren Selbstvertrauen und werden im schlimmsten Fall nicht mehr zum Training kommen. Die stärkeren würden sich dann auch nur langsam entwickeln und unterdrücken eventuell auch die, die beim Training nicht so schnell hinterher kommen.
Durch unsere Trainingsgruppen konnten wir die unterschiedlichen Stärken und Schwächen ganz gut analysieren und die Fähigkeiten aller weiterentwickeln.
Stell dir als Trainer auch immer wieder die Frage, warum eine bestimmte Einheit gut und eine weniger gut funktioniert hat. Nicht immer sind die Spieler Schuld, dass eine Trainingseinheit eher schleppend verläuft.

Wer also bisher alleine trainiert, sollte sich überlegen, ob ein zweiter Trainer bzw. ein Assistent dabei unterstützen kann, eine Gruppe zu fordern und fördern.

Hier nochmal die Fragen

Um euch einen kleinen Leitfaden zu geben, haben wir ein paar Fragen zusammen gefasst, die nicht zwingend beantwortet werden müssen, aber es einfacher machen sollen, deinen Beitrag zu verfassen.

Wie groß ist deine Sportgruppe?
Wie häufig habt ihr Training?
Was trainiert ihr hauptsächlich? Was funktioniert gut / was nicht?

Die Blogparade geht bis zum 18.10.2014. Bitte verlinkt euren Beitrag mit meinem und hinterlasst unten ein Kommentar mit eurem Link zur Blogparade. Beiträge und Kommentare zum Thema werden hier veröffentlicht.

Ich bin gespannt auf unsere erste Blogparade und freue mich über jeden Teilnehmen.

#ShowYourShot Patrick Groetzki

#ShowYourShot – die nächste Welle durch Patrick Groetzki ausgelöst

#ShowYourShot – die Trickwurf Challenge von Patrick Groetzki – Rhein-Neckar Löwen

#ShowYourShot Patrick Groetzki
#ShowYourShot
Quelle: Rhein-Neckar Löwen

Getreu dem Motto – #Icebucketchallenge war gestern… Jetzt wird es wieder Zeit für Handbälle statt Eiswasser im Netz.

Eine tolle Aktion, wie wir finden. Hoffentlich wird es viele tolle Trickwürfe ins Netz finden. Im YouTube Video von Patrick Groetzki bekommt man zu beginn das Gefühl, dass er ein besserer Fussballer geworden wäre, allerdings beweißt er dann mit seinem Rückhandwurf gegen eine Flasche auf der Latte sein Können als Handballer – zum Glück ist der Rechtsaußen der Rhein-Neckar Löwen beim Handball gelandet. 😉

Hier das #ShowYourShot Video von Patrick Groetzki
Er nominiert Teamkollegen Uwe Gensheimer und Niklas Landin sowie den Hannoveraner Keeper Martin Ziemer

Und die Antwort vom Teamkollegen läßt nicht lange auf sich warten. Niklas Landin wird über das komplette Feld gegen die Latte. Wie oft das Video gedreht wurde, ist uns allerdings nicht bekannt 😛

Hier das Video zur #ShowYourShot von Niklas Landin – leider hat er keine Nominierung hinterlassen.


Bis jetzt sind keine Videos von den beiden Nominierten Martin Ziemer und Uwe Gensheimer bekannt. Sobald uns diese vorliegen, werden wir diese hier natürlich veröffentlichen.